Calendario eventi&corsi

Un corso completo di massaggio infantile, tenuto dall’infermiera pediatrica Francesca Gervasio.

Accarezzare il tuo piccolo è il tuo piacere più grande, da quando è venuto al mondo. E se queste coccole, oltre che a farlo sorridere beato, avessero anche, sarebbe ancora più bello fargliene.
Il massaggio infantile arriva da una lunga tradizione orientale molto antica che, diffusasi negli ultimi anni anche in occidente, si è fatta apprezzare dalle mamme ma soprattutto dai piccoli!
Regolarizza gli apparati circolatorio, respiratorio e gastro-intestinale, oltre a essere particolarmente utile contro le coliche gassose, rafforza il legame tra te e il tuo bimbo, crea intimità, ha effetti positivi sullo sviluppo e tanto altro ancora. Ecco perché è così importante!

Scopriamone tutti i segreti in 4 incontri con Francesca Gervasio, da venerdì 4 ottobre ore 10, per 4 settimane consecutive.

La quota di partecipazione è di € 80.00, saranno a disposizione dei partecipanti tutti i materiali propedeutici al corso.

Vi aspettiamo a Spazio Cascina Ovi, di fronte all’Esselunga di Segrate.

I posti sono limitati!! Prenotatevi al più presto scrivendo a info@easymamma.it

Fare per sentire!
Fa bene al corpo, ai muscoli e all’energia, ma non è un nuovo tipo di fitness!
La Bioenergetica è un metodo psico-corporeo, che associa il lavoro sul corpo con quello sulla mente, per aiutarci a sciogliere le tensioni, migliorare il nostro benessere, l’energia e la consapevolezza corporea, tramite semplici esercizi che uniscono movimento, respiro, suono e radicamento nel qui e ora.
Un luogo e uno spazio per ascoltarci, sentirci, lasciar andare e avere cura di noi stessi, scoprendo che è possibile comunicare con noi e con gli altri in modi diversi.

Abbigliamento consigliato: tuta e calze antiscivolo.
Costo €20 per il singolo incontro, €60 per un mese, €160 per un trimestre.

Prenota una prova gratuita!

A cura di Giorgia Lucchi, istruttrice di Pilates Polestar, Professional Counselor

Per info e iscrizioni: giorgialucchi2019@gmail.com, 339 5205626

Con Marta Mroz, per imparare a..."portare i piccoli"!
Perché un corso per portare i piccoli ?

«Portare» un bebè è uno stile di vita, un modo per coccolare il proprio piccolo, un meraviglioso viaggio per la coppia genitore-bambino. Le capacità di riconoscere i bisogni del tuo bimbo si amplificano, il contatto che si instaura è unico e a tutto questo si aggiunge un altro indubbio vantaggio: quello di avere le mani libere!

I CORSI PORTARE I PICCOLI® portano ad affrontare il tema del portare in generale, per elaborare dubbi ed incertezze, e rendere più immediato e semplice l'apprendimento pratico delle tecniche.

Partecipare ad un corso significa :

- prendersi un tempo e uno spazio, affiancati da una persona competente, per avvicinarsi al "portare" e per iniziare e proseguire il proprio personale, individuale percorso;
- considerare la modalità del portare non come il semplice uso di un supporto adatto per trasportare ma sperimentarne l'opportunità nella relazione tra genitore e bambino;
- sperimentare il supporto fascia lunga, il più versatile ma anche il più impegnativo.

CORSO portare sulla schiena
3 incontri
Orario: 10 - 11.45
Costo €90

CORSO portare davanti
2 incontri
Orario: 12 - 13.45
Costo €60

CORSO portare sul fianco
2 incontri
Orario: 14 - 15.45
Costo €60

I corsi partono con un minimo di 4 partecipanti.

CONSULENZA INDIVIDUALE:
su richiesta in casi particolari o quando si è in difficoltà

I corsi si terranno presso Spazio Cascina Ovi.

Per prenotazioni o iscrizioni scrivi a info@easymamma.it

Con Filippo Panigazzi, lo yoga per tutti!
Un'ora dedicata alle sequenze di Asana collegate tra loro mantenendo un flow costante e dinamico.
Un fantastico esercizio per allenare il corpo e mantenere in equilibrio la mente!

Scegli la tua frequenza tra 3 giorni settimanali e 4 orari, per venire incontro a tutte le esigenze!

Quota di partecipazione €70 per 5 lezioni; €120 per 10 lezioni.
PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITA!
Per info e prenotazioni: filippo.panigazzi@gmail.com o +44 7342 041918
I corsi partono con un minimo di 4 partecipanti

Un corso completo di massaggio infantile, tenuto dall’infermiera pediatrica Francesca Gervasio.

Accarezzare il tuo piccolo è il tuo piacere più grande, da quando è venuto al mondo. E se queste coccole, oltre che a farlo sorridere beato, avessero anche, sarebbe ancora più bello fargliene.
Il massaggio infantile arriva da una lunga tradizione orientale molto antica che, diffusasi negli ultimi anni anche in occidente, si è fatta apprezzare dalle mamme ma soprattutto dai piccoli!
Regolarizza gli apparati circolatorio, respiratorio e gastro-intestinale, oltre a essere particolarmente utile contro le coliche gassose, rafforza il legame tra te e il tuo bimbo, crea intimità, ha effetti positivi sullo sviluppo e tanto altro ancora. Ecco perché è così importante!

Scopriamone tutti i segreti in 4 incontri con Francesca Gervasio, da venerdì 4 ottobre ore 10, per 4 settimane consecutive.

La quota di partecipazione è di € 80.00, saranno a disposizione dei partecipanti tutti i materiali propedeutici al corso.

Vi aspettiamo a Spazio Cascina Ovi, di fronte all’Esselunga di Segrate.

I posti sono limitati!! Prenotatevi al più presto scrivendo a info@easymamma.it

Fare per sentire!
Fa bene al corpo, ai muscoli e all’energia, ma non è un nuovo tipo di fitness!
La Bioenergetica è un metodo psico-corporeo, che associa il lavoro sul corpo con quello sulla mente, per aiutarci a sciogliere le tensioni, migliorare il nostro benessere, l’energia e la consapevolezza corporea, tramite semplici esercizi che uniscono movimento, respiro, suono e radicamento nel qui e ora.
Un luogo e uno spazio per ascoltarci, sentirci, lasciar andare e avere cura di noi stessi, scoprendo che è possibile comunicare con noi e con gli altri in modi diversi.

Abbigliamento consigliato: tuta e calze antiscivolo.
Costo €20 per il singolo incontro, €60 per un mese, €160 per un trimestre.

Prenota una prova gratuita!

A cura di Giorgia Lucchi, istruttrice di Pilates Polestar, Professional Counselor

Per info e iscrizioni: giorgialucchi2019@gmail.com, 339 5205626

Dall’allattamento alla crescita del cucciolo, dal rapporto di coppia allo svezzamento, una mattinata per conoscersi e ritrovarsi, in compagnia di Francesca e Marta.
L’ingresso è libero e gratuito per tutte le Easymamme!

Con Filippo Panigazzi, lo yoga per tutti!
Un'ora dedicata alle sequenze di Asana collegate tra loro mantenendo un flow costante e dinamico.
Un fantastico esercizio per allenare il corpo e mantenere in equilibrio la mente!

Scegli la tua frequenza tra 3 giorni settimanali e 4 orari, per venire incontro a tutte le esigenze!

Quota di partecipazione €70 per 5 lezioni; €120 per 10 lezioni.
PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITA!
Per info e prenotazioni: filippo.panigazzi@gmail.com o +44 7342 041918
I corsi partono con un minimo di 4 partecipanti